Полезная информация

Фитонутриенты

Фитонутриенты

Фитонутриенты или фитохимические вещества представляют собой широкий спектр растительных веществ, таких как полифенолы, каротиноиды, ликопин, ресвератрол и фитостеролы, которые помогают поддерживать здоровье организма.
Фитонутриенты содержатся во фруктах, овощах или продуктах, сделанных из растений, например тофу или чая. Фитохимические вещества лучше всего получать через продукты их содержащие, чем принимая пищевые добавки.

Содержание данного раздела только для информационных целей и не может заменить мнение врача. Если Вы заинтересовались чем-либо на этой странице, проконсультируйтесь с врачом-онкологом или врачом-диетологом прежде, чем предпринимать какие-либо действия.

Получайте полезные советы по почте
Советы и подсказки
Комментарии 0
Оставить комментарий